健診終わる キートス

昨晩の夕食後から絶食して臨んだ定期健康診断
詳細な結果が送られてくるのは3週間ほど経ってからのよう
内臓脂肪が多いという指摘は、毎日測る家庭用体重計でも同じです

　　　

帰りに病院のすぐそばにあるベーグル専門店「キートス」さんへ

　　　

クルミ、北海道ライ麦全粒粉、プレーン、オニオンチーズの4種類を購入

　　　

今夜いない妻の作り置き、具沢山野菜スープを温め

　　　

プレーンベーグルとともに、16時間ぶりの食事を

　　　

久しぶりに噛みしめて味わう、もちっとした食感のベーグル

　　　　

食後のデザート

　　　　

見るからに美味しそうな佇まい

　　　

ようやく夏日となった釧路元町
街中は晴れて暑くても、この辺りは霧がかかって冷え冷えという日が続いていたから、ちょっと嬉しい
あまり暑くなっても困るけど（笑）