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今日は祭日でバスケのサークルはお休み。代わりに、つーはん28号を使い家で体力測定をしました。実年齢を入力して「体力テスト」モードでエアロバイクをこいだ結果は、普通よりちょっとだけ優れている「7」。現状はこんなものでしょう。半年後には10歳若く入力して「9」以上の評価が出るところまで、もってゆくつもりです。
2008年2月11日 (月) 心と体 | 固定リンク
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